5.) Ikan Makarel
Sekilas tubuh ikan makarel terlihat hampir sama dengan ikan tuna, dengan warna keperakan dan tubuh langsing, namun umumnya ikan ini lebih kecil dari ikan tuna. Ikan ini tak kalah sehat dengan ikan tuna karena mengandung omega 3 dan omega 6.
Habitat ikan makarel ada di laut dalam dan masih saudara dari ikan kembung dan ikan tenggiri.
Oleh sebab itu di beberapa Negara, ikan makarel juga digunakan untuk menyebutkan ikan kembung dan ikan tenggiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar